sobota 8. září 2007

Éterické oleje

Základem éterických olejů jsou rostlinné silice. Ty jsou obsaženy ve květech, plodech, listech, kořenech. Každá vůně daného oleje má svou specifickou funkci, která působí na psychiku i zdravotní potíže daného člověka. Aromaterapie využívá éterické oleje nejen pro své léčebné účely, ale také k vyladění tělesné energie.

Vůně probouzí smysly, uklidňuje mysl, má léčivý potenciál. O působení vonných rostlinných silic na lidský organismus se už vědělo několik tisíc let před naším letopočtem. Egypťané, Řekové, Římané – ti všichni měli zálibu ve vonných mastech a olejích. Vědomosti o aromatických rostlinách se předávaly z pokolení na pokolení po celá staletí. Dnes se jimi zabývají výzkumné laboratoře, které získávají důmyslnou technologií extrakty z rostlinných sinic.

Éterické oleje vnímáme především prostřednictvím čichu, ale vůni také nasáváme póry naší kůže. Vdechnutím vstupují molekuly silic do plic a tím do celého těla. Čichové receptory vysílají mozku signály do celého těla.

Každý éterický olej má více možností použití, a tedy více terapeutických účinků. Výběr vhodného oleje je velmi individuální, na jeden problém se může hodit více druhů rostlinných silic. Na vůni esenciálních olejů si můžete vyhranit několik minut denně, nebo vás může provázet celý den – v kanceláři, při studiu, při koupeli, odpočinku, spánku apod.

Eukalyptus - osvěžující účinky, podporuje srdeční činnost, posiluje imunitní systém, zmírňuje bolesti svalů a zubů, pomáhá při zacelování ran a kožních vřídků, vhodný při nachlazení, zánětech dutin, revmatismu, nečisté pleti a akné.
Levandule - dezinfekční a regenerační účinky, zmírňuje bolesti, pomáhá při bolestech hlavy, tiší křeče, posiluje srdce, uklidňuje, pomáhá při depresích a nespavosti.
Máta - dezinfikuje, působí protizánětlivě, tiší bolesti, vhodná při chřipce a nachlazení, alergiích, pomáhá při soustředění.
Pomeranč - harmonizuje, tonizuje, podporuje paměť, čistí ovzduší, odpuzuje hmyz, hubí bakterie a plísně.
Vanilka - spasmolytické účinky, podporuje chuť k jídlu, vhodná při menstruačních obtížích, na podrážděnou a citlivou pleť.

1 komentář:

  1. Uzasnou esenci je tresen. Mozna neleci, ale navodi romantickou naladu k zasneni se. Co vic muze lecit uvolnenim vic, nez bdele snění?

    OdpovědětVymazat