úterý 2. února 2010

Lednové změny

Konečně jsem završila první zkouškové. Sice mě ještě čeká trocha zařizování, ale když se to vezme kolem a kolem, můžu říct, že bylo úspěšné. :-)

Ačkoliv jsem se v předchozím postu zařekla, že si žádné předsevzetí dávat nebudu, nějaké změny jsem si na leden přece jen přichystala. Za prvé (a to především) jsem se odhodlala ke zdravé životosprávě. Nechci držet žádné diety, mučit se hladovkou, odmítat maso, nebo žít jen z džusů. Prostě a jednoduše chci jíst zdravě - hodně ovoce, zeleniny, nízkotučné výrobky, maso kuřecí, často ryby, zeleninové polévky... a vyhnout se čemukoliv smaženému, tučnému, instantnímu... V druhé řadě plánuji začít s pravidelnějším pohybem. Zkusím plzeňský bazén a lehce uvažuji o tanečním kurzu. Ale tanec asi opravdu zůstane jen u těch úvah, musela bych shánět tanečníka a upsat se nejméně na rok.
Poslední plánovanou změnu si ještě rozmýšlím. Z těch všech by asi vypadala jako nejradikálnější. Uvidíme na konci týdne. ;-)